Новости

Челлендж «Шын жүректен кітап сыйла!»

Челлендж «Ұлттық би мен әуен»

Челлендж: 7 дней заботы о себе 🌸 Уважаемые родители!🌸 В нашей повседневной суете мы часто забываем о простых, но важных привычках, которые помогают сохранять здоровье и гармонию. Предлагаю вам вместе с детьми принять участие в небольшом челлендже «7 дней заботы о себе». Каждый день мы будем выполнять одно маленькое и простое задание, которое принесёт радость, спокойствие и заряд энергии. 1️⃣ День 1. Полноценный сон Старайтесь лечь спать вовремя. Пусть это будет подарок вашему организму за день труда. Настолько простое действие способно полностью изменить ваш следующий день. 2️⃣ День 2. Прогулка на свежем воздухе Выйдите на улицу хотя бы на 20–30 минут. Это поможет вам снять напряжение и зарядиться энергией. Прогулки на свежем воздухе способны мобилизовать энергию человека. 3️⃣ День 3. Запись благодарности Вечером напишите 3 вещи, за которые вы благодарны сегодняшнему дню. Это укрепляет позитивное мышление, даёт возможность провести рефлексию произошедших с вами событий. 4️⃣ День 4. Дыхательная гимнастика Найдите 10-15 минут для простых дыхательных упражнений. Глубокий вдох и плавный выдох помогают снять стресс, но не стоит ограничиваться этим. Найдите новую для себя технику дыхания и испробуйте её. 5️⃣ День 5. Творческое задание Рисуйте, лепите, читайте стихи, пойте или просто раскрашивайте. Творчество развивает воображение, креативное мышление и способствует снятию эмоционального напряжения. 6️⃣ День 6. Помощь другу или члену семьи Сделайте доброе дело, не важны его масштабы, а главное это настрой и желание. Даже маленькая помощь создаёт тёплую и доверительную атмосферу дома. 7️⃣ День 7. День без гаджетов Попробуйте провести день (или хотя бы вечер) без телефона и телевизора. Больше общения и живых эмоций! Отсутствие гаджетов перед сном будет способствовать более качественному отдыху. 🌸 Давайте вместе покажем детям, что забота о себе — это просто и приятно!

Сегодня был проведен «Экочас» среди учащихся 1–11 классов. 🌳🌳Ученики поговорили о важности бережного отношения к природе и экологии в повседневной жизни. 🌺🌺Обсудили, как каждый может внести свой вклад в сохранение чистоты окружающей среды. Такие беседы помогают воспитывать у детей экологическую культуру и ответственность за будущее нашей планеты.🌍☀🌎 #АдалАзамат

⚜️ БЕЗОПАСНОСТЬ НА ДОРОГАХ — ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ЖИЗНИ ДЕТЕЙ!

Каждый вторник в нашей школе проводятся трёхминутные физические упражнения.

<a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz _aa9_ _a6hd" href="https://www.instagram.com/explore/tags/%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B02025/">#астанафиззарядка2025</a><br /><a class="x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n x18oe1m7 x1sy0etr xstzfhl x972fbf x10w94by x1qhh985 x14e42zd x9f619 x1ypdohk xt0psk2 x3ct3a4 xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz notranslate _a6hd" href="https://www.instagram.com/bilimastana/">@bilimastana</a>

В преддверии Дня Учителя и Дня Республики в рамках «30 звездных дней» прошла акция «Қарттарым асыл қазынам! учащиеся и педагоги нашей школы посетили ветеранов педагогического труда и поздравили их с Днем Мудрости и Днем Учителя, а также пригласили на праздничный концерт

В честь Дня учителя у нас прошёл необычный и очень интересный праздник — День дублёра!

В КГУ «Средняя школа № 10 имени Н. К. Крупской» состоялся праздничный концерт, посвящённый Дню учителя.

В КГУ «Средняя школа № 10 имени Н. К. Крупской» в рамках мероприятий «30 Звёздных дней», приуроченных ко Дню Республики, состоялся Единый урок «Тәуелсіздік тарихы».

В КГУ «Средняя школа № 10 имени Н. К. Крупской» стартовал челлендж «Аллея ветеранов педагогов».

26 сентября в школе для учащихся 8-х классов состоялась профилактическая беседа по вопросам предупреждения наркомании и наркопреступности.