Тренинговое занятие на тему «Понятие стресса, его причины и профилактика»
Тренинговое занятие на тему
«Понятие стресса, его причины и профилактика»
В рамках декады психологии с целью формирования представлений о проблеме стресса в современном мире, атмосферы доверия и сплоченности группы психологической службой школы было проведено тренинговое занятие в 11 «А» классе.
Были реализованы следующие задачи:
формировать навыки снятия напряжения;
групповое сплочение;
формирование познавательной компетентности по проблеме стресса.
В ходе данного тренингового занятия удалось познакомить выпускников с понятием стресса и его причинами, приёмами аутотренинга. По итогу занятия детям были выданы буклеты.
